象棋派食谱

这款粘稠甜美的南方经典菜肴很容易搭配在一起。

上了一片象棋派

严肃饮食/劳伦·韦森塔尔

为什么有效

  • 这是一个很容易做的派,只需要一些主要的材料。开云体育波胆
  • 加一点盐和一汤匙白醋来调和甜味。
  • 少量的面粉和玉米粉会在表面形成一层薄而脆的焦糖外壳。

如果你喜欢超级黏黏的甜食,那么这个来自南方的经典派就是为你准备的。我是在和一位来自弗吉尼亚州的副厨师一起工作时了解到这一点的。这位副厨师对甜食有着贪得无厌的嗜好,每当我有几分钟空闲的时候,他就央求我为家人做一顿甜点。因为这是世界上最容易做的馅饼,我总是很高兴能让她品尝到家乡的甜味。

“象棋派”这个名字的起源并不清楚;有些人把它归因于它的祖先,奶酪挞,而另一些人认为它是以切斯特县命名的,或者是在食用前保存馅饼的“箱子”。神秘的起源故事让这些古老的食谱如此吸引人,但是,尤其是在象棋派的例子中,也是糖让人们不断回来吃。开云体育手机官网

为什么这么贴心?为了达到馅料的最佳粘稠度——松软如奶油,足够硬,可以切片,但同时又会颤抖——你需要糖和鸡蛋的完美比例,也就是说,一个高的比例。这是两种主要的配料,但它们只是稍微加了一点盐、开云体育波胆一点香草、一点牛奶和醋(可以稍微平衡一下甜味),以及几汤匙玉米粉和面粉。最后两种会在上面形成一缕薄薄的、脆脆的焦糖外壳,这是我最喜欢的部分。

这是一个很棒的主食派,用一些你家里可能已经有的基本材料很容易做。开云体育波胆

2012年3月

食谱是改编自南方生活杂志。

配方的事实

活动:30分钟
总:4小时
服务:8到10份

费率和评论

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  • 一半食谱简易派面团成型后放入馅饼盘冷藏

  • 4鸡蛋,室温

  • 2个半盎司(约5汤匙)全脂牛奶

  • 1汤匙香草精

  • 14盎司(约2杯)砂糖

  • 4盎司(1把)融化的黄油,冷却

  • 1/2茶匙

  • 2汤匙细碎的小麦片

  • 1汤匙中筋面粉

  • 1汤匙白醋

方向

  1. 将烤箱架调至最低位置,并将烤箱预热至425°F(220°C)。在冷冻的派壳上铺上锡箔纸或羊皮纸,并在里面装满派重量(我喜欢用干豆子来做这个目的)。在烤箱底部的架子上烤5分钟,然后把温度降低到325°F(160°C),再烤3分钟。去掉重物和衬里,将派皮烤成浅金黄色,再烤3到4分钟。把饼皮从烤箱里拿出来,让它完全冷却。

  2. 在一个碗里,把鸡蛋、牛奶和香草一起搅拌30秒,直到它们完全混合。将糖倒入碗中,一边搅拌一边搅拌。加入黄油、盐、玉米粉、面粉和醋,搅拌至馅料光滑,没有明显的结块。将馅料倒入冷却的外壳中,放在烤箱的下架子上。烤45分钟,或者烤到馅料已经成型,但边缘仍有颤动和轻微膨大。让派完全冷却。可以热着吃,也可以盖上盖子冷藏。

特种设备

9英寸饼盘

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营养成分(每份)
461 卡路里
22克 脂肪
62克 碳水化合物
5克 蛋白质
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营养成分
份量:8至10份
每份份量
卡路里 461
每日摄入量% *
总脂肪22克 28%
饱和脂肪10g 51%
胆固醇100毫克 33%
377毫克 16%
总碳水化合物62克 23%
膳食纤维1g 4%
总糖41克
蛋白质5克
维生素C 0mg 0%
29个毫克钙 2%
铁1毫克 6%
钾83毫克 2%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)