甜芒果酱食谱|酱

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秘密成分列几周前与芒果酱烤奶酪引起了我的注意,然后芒果酱烤鸡,我想要他们两人。

酸辣酱已经成为一个全方位南亚调味品。它们有各种口味、质地和一致性,尽管如此,至少在我自己,当我听到“酸辣酱”我通常想甜美,俏丽的腌制水果或蔬菜调味品,这正是甜芒果酸辣酱。

这,我慢慢地炖芒果,生姜,大蒜,洋葱和一些红辣椒粉,盐和胡椒籽马沙拉在醋两部分一部分糖的混合物。花了大约一个小时的芒果充分软化和酱汁到厚,糖浆的阶段。

我现在三杯的骄傲的主人甜,酸,和果味酱这只是等待被用于许多美味的菜肴。

配方的事实

4.8

(4)

活动:60分钟
总:60分钟
服务:24份
使:3杯

率和评论

开云体育波胆

  • 1克ydF4y2Ba汤匙植物油

  • 1/2茶匙红辣椒粉

  • 1克ydF4y2Ba媒介洋葱、切碎的媒介

  • 1/4杯切碎去皮鲜姜

  • 1克ydF4y2Ba丁香大蒜,剁碎

  • 4芒果、去皮、去核,大致切碎

  • 1又1/2

  • 3/4蒸馏白醋

  • 1/2金色的葡萄干

  • 1克ydF4y2Ba茶匙胡椒籽马沙拉

  • 1克ydF4y2Ba茶匙粗盐

  • 1/2茶匙芥菜籽

方向

  1. 热油和辣椒片放在一个中等大小的平底锅中。当石油开始泡沫薄片加入洋葱和库克直到变软,约5分钟,搅动。加入生姜和大蒜,继续煮,直到香,约1分钟。

  2. 加入芒果、糖、醋、葡萄干、胡椒籽黄姜粉、盐和芥末种子。煮至沸腾,减少热量和煮直到软化和芒果酱是厚和糖浆的,大约45到60分钟。

  3. 在一个大罐子,允许冷却,封面和储存在冰箱里。

这道菜出现在

营养成分(每份)
90年 卡路里
1克 脂肪
21克 碳水化合物
1克 蛋白质
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×
营养成分
份:24
每份金额
卡路里 90年
% *每日价值
总脂肪1克 1%
饱和脂肪0 g 0%
胆固醇0毫克 0%
54毫克 2%
总碳水化合物21克 8%
膳食纤维1克 3%
总糖19 g
蛋白质1克
维生素C 15毫克 74%
10毫克钙 1%
0毫克铁 1%
钾113毫克 2%
* %每日价值(DV)告诉你多少营养的食物有助于日常饮食服务。每天2000卡路里的热量用于一般的营养建议。
(营养信息计算应考虑使用数据库和一种成分估计)。