天妇罗蘸酱(十梅雨)从日本灵魂烹饪的

日本的灵魂烹饪盖

使用这个蘸酱佐藤洋子哈里斯礼拜的蔬菜天妇罗在他们的新食谱,日本的灵魂烹饪

允许转载的日本灵魂烹饪:拉面,Tonkatsu,天妇罗,更从东京的街道佐藤洋子和哈里斯礼拜。2013年版权。由十速度出版社出版,兰登书屋的一个部门。保留所有权利。书无论在哪都受用。

配方的事实

活动:10分钟
总:10分钟
服务:4份

率和评论

开云体育波胆

  • 1克ydF4y2Ba鱼汤

  • 1/4酱油

  • 1/4味醂

  • 8盎司萝卜,去皮厚,所以你可以看到萝卜的半透明的肉

  • 切成1/2英寸片(约1克ydF4y2Ba盎司),去皮

方向

  1. 把鱼汤、酱油、味醂在一个小平底锅。中火的地方。只要蘸酱煮沸,关掉加热。当你准备服务,小火再热。

  2. 格栅上的萝卜粗刨丝器的盒子。挤出多余的液体和备用。姜细格栅。服务于碎萝卜和生姜的蘸酱。当你准备吃,加入萝卜和生姜蘸酱和倾斜的天妇罗。

营养成分(每份)
68年 卡路里
1克 脂肪
11 g 碳水化合物
3 g 蛋白质
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×
营养成分
份:4
每份金额
卡路里 68年
% *每日价值
总脂肪1克 1%
饱和脂肪0 g 1%
胆固醇1毫克 0%
974毫克 42%
总碳水化合物11 g 4%
膳食纤维1克 4%
总糖8 g
蛋白质3 g
维生素C 8毫克 40%
17毫克钙 1%
0毫克铁 2%
钾326毫克 7%
* %每日价值(DV)告诉你多少营养的食物有助于日常饮食服务。每天2000卡路里的热量用于一般的营养建议。
(营养信息计算应考虑使用数据库和一种成分估计)。