为什么有效
- 在鸡汤中加入明胶,最后的酱汁会有一层光滑的意大利面涂层。
- 少许鱼露可以让新鲜的蘑菇更加美味。
- 新鲜的欧芹平衡了这道菜的泥土味。
尽管蘑菇通常与凉爽的秋天划上等号,但仍有大量野生蘑菇在一年中的其他时间达到季节性高峰。此外,现代种植方法使各种新鲜的蘑菇一年四季都能买到,这对我们这些喜欢烹饪和一直吃蘑菇的人来说是个好消息。
这道丰盛的意大利面ai真菌,我们在热煎锅中把新鲜蘑菇混合成棕色,然后用香精、白葡萄酒和富含明胶的鸡汤将它们煮成泥土味的酱汁。许多蘑菇意大利面和意大利烩饭的食谱都需要昂贵的干牛肝菌——毫无疑开云体育手机官网问,它们在一个小包装里装了大量的美味——但你可以不加它们就做出美味的两道菜。在这里,我们使用(非常非传统的)鱼露来增加蘑菇的味道。最后加入黄油和帕玛森奶酪,让酱汁更加浓郁,一把切碎的新鲜欧芹叶让酱汁更加明亮。
你可以决定是搭配干意面还是精致新鲜的蛋面。不管怎样,这道令人舒心的凉天菜在一年中的任何时候都适合在家度过一个舒适的夜晚。
配方的事实
开云体育波胆
1杯(240毫升)自制的或现成的低钠鸡汤(见注释)
1又1/2茶匙(4 g)粉明胶,比如诺克斯
2汤匙(30毫升)特级初榨橄榄油
1又1/2磅(675克)混合蘑菇(如香菇、牡蛎、舞茸、山毛榉、香菇和鸡油菌),清洗、修剪,用手切成薄片或撕成薄片(见注释)
粗盐还有现磨的黑胡椒
3.媒介青葱,切碎(约3/4杯;120克)
2媒介(10克)蒜瓣,剁碎
2汤匙(4 g)切碎新鲜百里香叶
1/2杯(120毫升)干白葡萄酒或1/4杯(60毫升)干雪利酒
1茶匙(5毫升)鱼酱(可选)
1英镑(450克)短干意面(如casarecce或gemelli)或长干意面新鲜的蛋面团意大利面(如意大利扁面条或意大利宽面条)
6汤匙无盐黄油(3盎司;85克)
3.盎司磨碎的来讲(1杯;85克)
1/4杯(10克)切碎新鲜的平叶欧芹叶
方向
将高汤倒入小碗或量杯中,均匀地在高汤表面撒上明胶。备用。
在一个大的12英寸铸铁或不锈钢煎锅中,用中高火加热油,直到油微微发亮。加入蘑菇,用盐和胡椒粉调味,用木勺不停搅拌,煮12到15分钟,直到水分蒸发,蘑菇变成深褐色。
加入葱头、大蒜和百里香,不断搅拌,直到葱头变软,30秒到1分钟。加入葡萄酒或雪利酒,煮,旋转锅,用木勺刮掉任何粘在上面的东西,直到葡萄酒减少一半,大约30秒。
加入鸡汤混合物,加少许盐调味,炖煮。把火调到中低,加入鱼露(如果用的话),煮,偶尔搅拌,直到蘑菇混合物变稠到酱汁的稠度,大约5分钟。关火。
同时,在一锅加盐的沸水里煮意大利面。如果用的是干意面,煮到刚好有嚼劲(比包装上的指示少1到2分钟)。如果用的是新鲜的意大利面,煮到面条刚煮透。使用蜘蛛式撇勺(用于短面)或钳子(用于长面),将意大利面与蘑菇和3/4杯(180ml)意大利面煮水转移到平底锅中。或者,用漏勺或细网过滤器过滤意大利面,确保预留至少2杯(475毫升)意大利面煮水。
加热酱汁和意大利面,快速搅拌和搅拌,直到意大利面有嚼劲(新鲜的意大利面永远不会有嚼劲),酱汁变稠,覆盖面条,1到2分钟,根据需要加入更多的煮意大利面水,每1/4杯(60毫升)。此时,酱汁应该覆盖在意大利面上,但仍然足够松散,在锅的边缘聚集。加入黄油,快速搅拌和搅拌,使其融化并乳化成酱汁。关火,加入3/4的碎奶酪和所有的欧芹,快速搅拌。用盐调味。立即上桌,把剩下的碎奶酪放在桌上。
特种设备
笔记
硬茎蘑菇(如香菇)在使用前要去掉茎;嫩茎蘑菇,如牡蛎,可以带茎食用。像香菇这样较硬的蘑菇最好切片,而较嫩的蘑菇可以很容易地用手撕成一口大小的碎片。
预先制作和储存
这种意面立即享用是最好的,尤其是用新鲜的意面做的时候。如果使用干意面,它可以很好地保存剩菜,然而,它可以在一个密封容器中冷藏长达3天。
营养成分(每份) | |
---|---|
548 | 卡路里 |
31 g | 脂肪 |
52克 | 碳水化合物 |
18 g | 蛋白质 |
营养成分 | |
---|---|
份:4 | |
每份份量 | |
卡路里 | 548 |
每日摄入量% * | |
总脂肪31 g | 40% |
饱和脂肪15克 | 76% |
胆固醇64毫克 | 21% |
钠717毫克 | 31% |
总碳水化合物52克 | 19% |
膳食纤维4g | 13% |
总糖7g | |
蛋白质18 g | |
维生素C 8毫克 | 40% |
钙256毫克 | 20% |
铁3毫克 | 18% |
钾1099毫克 | 23% |
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。 |