为什么它的工作原理
- 在香蕉叶子包裹糯米混合注入每一口以其独特的花香味道。
- 馅很容易定制。
你能做的最好的事情之一与糯米包裹在香蕉叶子。香蕉叶子传授他们的草本,几乎薄荷味香米饭,有味道的双重治疗:从包装后,再填充。你会发现香蕉酱包的糯米在中国和东南亚部分地区,根据馅料不同地区的口味。
在中国,猪肉脂肪是一种常见的填充。猪肉果汁渗入大米、谷物更富有。虽然是值得的努力做自己的肥猪肉作为填充,如果你在短时间,选择一个肉已经脂肪和准备,如中国香肠和培根。
除了肉,你常常会发现新鲜的花生和豆子的大米。红豆、绿豆、芸豆是常见的,但是如果你做你自己,用你喜欢的任何类型的bean。我最喜欢的一个增加大米是一个咸鸭蛋蛋黄,所以好吃的,放纵的,它使整个包的米饭。
甜蜜的填充,最常见的中国是红豆和糖的混合物变成糊状,但不像你那么统一用馒头。在泰国和越南,大米是经常用椰奶几节的新鲜潘丹叶子扔进锅里。这里的馅料通常是香蕉和大蕉。
包装可以复杂或简单的糯米,你希望它是。你可以通过形成锥形结构的麻烦,只要你的内容有一些奇形怪状的开始。或者,使广场包大米通过铺设两个香蕉叶子纵横交错的方式,包装上的另一个之前将被用绳子捆在一起。
你会发现香蕉叶子干燥或冷冻形式在大多数亚洲市场。如果你买干叶子,在使用前把它们在水里泡一夜。一旦你熟悉了这些小吃,实验与更广泛的馅料和味道。
2011年5月
配方的事实
开云体育波胆
1又1/2杯糯米
季大米:
1汤匙酱油
1茶匙芝麻油
1茶匙糖
1汤匙猪油、或neutral-tasting石油
2链接中国的香肠,在一个对角切成1寸片
香蕉的叶子(见注释)
方向
在电饭锅煮糯米,让酷略(见注释)。加入酱油,糖和香油,直到调味料均匀。
躺的大矩形部分香蕉叶子在砧板上。cross-wise层略小的矩形部分。加几勺米饭混合在树叶。几段香肠的中心和前几勺米饭。褶皱的内部层在大米香蕉叶子,紧随其后的是外面的一层。领带与烹饪缠绕。重复直到你有6到8包。
安排轮船和蒸汽的数据包中火1小时,根据需要补充更多的水。为热。打开剩下的包可能会在更长时间内被冻结存储。没有必要解冻之前再热的轮船。
特种设备
轮船,细绳
笔记
香蕉叶子在干燥或冷冻形式在大多数亚洲市场。如果你买干叶子,在使用前把它们在水里泡一夜。
在炉子上煮糯米,看到这道菜。
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营养成分(每份) | |
---|---|
101年 | 卡路里 |
5克 | 脂肪 |
8 g | 碳水化合物 |
6克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
---|---|
份:6到8 | |
每份金额 | |
卡路里 | 101年 |
% *每日价值 | |
总脂肪5克 | 6% |
饱和脂肪1克 | 5% |
胆固醇19毫克 | 6% |
钠194毫克 | 8% |
总碳水化合物8 g | 3% |
膳食纤维0 g | 1% |
总糖1克 | |
蛋白质6克 | |
维生素C 0毫克 | 1% |
7毫克钙 | 1% |
0毫克铁 | 2% |
钾79毫克 | 2% |
* %每日价值(DV)告诉你多少营养的食物有助于日常饮食服务。每天2000卡路里的热量用于一般的营养建议。 |