为什么它的工作原理
- 厚厚的盐结壳季节深深并允许您直接做在火炭上而不用担心烧肉。
- 布使盐与牛肉,直到它可以形成一个固体外壳,然后燃烧掉,也就是说,这道菜不需要锅碗瓢盆和非常小的或清理。
字面翻译为“牛肉里脊毛巾,”lomo al trapo是由包装一大块牛肉里脊肉厚皮的盐裹着一条毛巾,把它,并将它直接扔在火直到煮熟。它是其中一个最简单,最简单明了的,全身美味,和完全令人印象深刻的我见过烹饪牛肉的方法。我直率地保证每一个客人会垫底。只需要三个成分,一些基本的厨房用品,和一个火开云体育波胆。没有锅,锅,甚至需要烧烤。
配方的事实
开云体育波胆
1 1/22磅粗盐
6到8嫩枝牛至,迷迭香,或百里香
1 center-cut修剪牛里脊肉(2到2 1/2磅)
1配方这个地方或chimichurri如果需要,
方向
用一个干净的洗碗巾蘸一碗冷水或短暂运行它在冷水龙头下,然后拧它彻底只是微湿。把它放在你的工作表面,短边平行于柜台边。传播至少1/2英寸厚的盐层毛巾,开始约1英寸的前沿和发展大约12英寸,留下一个2英寸的空间。散射与药草和牛肉直接在盐边靠近你。
仔细牛肉卷起来,直到完全包围在盐。塔克的领导一边毛巾卷,在边折叠形成一个整洁的包,然后继续滚动,直到牛肉完全裹着毛巾。
使用屠夫的细绳,安全计划在1 - 2英寸的间隔,将尽可能紧密。
光一个烟囱的木炭。当所有的木炭点燃,覆盖着灰色的火山灰,倒和煤的一侧安排木炭格栅。
牛肉直接在煤的地方。部分覆盖烧烤和煮10分钟。翻转牛肉和继续煮,直到一个即时可见的温度计插入最深处的包注册95°F罕见或105°F的食肉。(我不建议超过做饭,如果你想多汁的肉)。转移整个包金属托盘或锅,让休息,直到罕见的核心达到120°F或130°F三分熟,大约10到20分钟。
当准备好,小心翼翼地打开地壳的刀,储备一些烟雾缭绕的盐的服务,抛弃燔布和剩余的盐。使用的刀或糕点刷去除多余的盐。里脊肉切片和服务这个地方或chimichurri根据需要。
特种设备
清洁棉洗碗巾,肉店线、烧烤或壁炉
笔记
可以使用四层粗棉布的棉花在这个食谱中,洗碗巾。
这道菜出现在
营养成分(每份) | |
---|---|
414年 | 卡路里 |
33克 | 脂肪 |
0 g | 碳水化合物 |
27 g | 蛋白质 |
营养成分 | |
---|---|
份:4至6 | |
每份金额 | |
卡路里 | 414年 |
% *每日价值 | |
总脂肪33克 | 42% |
饱和脂肪14克 | 68% |
胆固醇106毫克 | 35% |
钠493毫克 | 21% |
总碳水化合物0 g | 0% |
膳食纤维0 g | 0% |
总糖0 g | |
蛋白质27 g | |
维生素C 0毫克 | 1% |
11毫克钙 | 1% |
铁4毫克 | 20% |
钾461毫克 | 10% |
* %每日价值(DV)告诉你多少营养的食物有助于日常饮食服务。每天2000卡路里的热量用于一般的营养建议。 |