Bánh nm(越南虾肉蒸饺)

这些嫩嫩的年糕裹着香蕉叶,点缀着猪肉末和木耳菇的调味混合物,是一种很棒的小吃或派对拼盘。

俯视图完成banh人在香蕉叶一个蓝色标题的背景

Serious Eats / Vy Tran

为什么有效

  • 在米粉面糊中加入木薯粉会比单独的米粉更有弹性,更少糊状。
  • 蒸之前先煮面糊,让淀粉凝固,最终做出丝滑的饺子。

bánh nm曾经是越南前首都惠庆的皇室专属菜肴,现在是每个人都喜欢的流行菜肴,在街头摊位和高级餐厅都有供应。这种薄而平的长方形米饺,上面点缀着猪肉末和虾末,包在整齐的香蕉叶包裹里,类似于中美洲的玉米粉蒸肉。

Bánh nm是一个很好的例子,改变米粉面糊可以导致完全不同的菜。虽然它和bánh xèo(脆皮米粉煎饼)等菜用的是同样的基本米粉面糊,但bánh nm和它的脆皮兄弟们完全不同。在这里,面糊首先在炉子上煮熟,使淀粉水化和糊化——当混合物变稠到看起来像土豆泥的程度时,它就准备好了。

然后将得到的淀粉糊涂在香蕉叶上。上面是用熟猪肉末、虾仁末、木耳香菇末和葱花末调味的馅料(这是一种比较常见的馅料,不过也可以用其他配料和组合,从普通虾到不同的肉类和蔬菜)。开云体育波胆然后把小香蕉叶包折叠起来,然后蒸熟,就能做出一个嫩而结实的饺子,吃起来很美味。

俯视图banh nam上的香蕉叶蘸酱在蓝色瓷砖背景

Serious Eats / Vy Tran

两阶段的烹饪过程是必不可少的,以实现bánh nm的适当质地-丝滑,光滑,轻轻设置。如果你只在炉子上煮米糊,然后端上来,你就会得到一种越南北部的粥状菜肴bánh đúc,用勺子舀进碗里,上面撒上鱼露和类似的材料作为饺子的馅料。开云体育波胆另一方面,如果你不先在炉子上煮米饭和木薯粉,就试图蒸这些饺子,面糊就会太湿,几乎不可能在香蕉叶上形成包。

至于面粉,bánh nm的成功取决于使用米粉和木薯粉的组合。只用米粉就能做出糊状的饺子,即使蒸过香蕉叶。以有嚼劲和弹性著称的木薯粉,为饺子增加了所需的结构和嚼劲。

虽然这不是一个工作日晚上的食谱,但这绝对是一个有趣而可行的周末活动,可以让家人参与进来。我们的女儿们喜欢包装和打开bánh nm,就像她们喜欢吃它们一样。我们喜欢享用bánh nm作为一天中的任何时间的零食或在庆祝聚会上的大拼盘。一点c nướchấm,少许碎葱,和一份đồ蔡完成这完美的一口。

配方的事实

准备:45分钟
库克:45分钟
总:90分钟
服务:8到10份
使:36 - 40个饺子

费率和评论

开云体育波胆

  • 填充物:
  • 1杯干木耳菇
  • 2汤匙(30毫升)商店购买的或自制的红木油(自制的,见注释)
  • 1个中等大小的红葱头,切碎(约2汤匙)
  • 3瓣中瓣大蒜,切碎(约1汤匙)
  • 8盎司(227克)碎猪肉
  • 8盎司(227克)切碎的去壳虾
  • 1茶匙(5毫升)蚝油
  • 1/2茶匙鱼露
  • 粗盐和现磨黑胡椒
  • 1/2杯切成薄片的葱花(大约1束)
  • 制作米面糊:
  • 2杯(240克)米粉
  • 1/2杯(60克)木薯粉
  • 2茶匙钻石水晶粗盐;至于食盐,按体积用一半
  • 2茶匙(10毫升)中性油,如植物油或菜籽油
  • 装配和服务:
  • 一包16盎司(44g)的冷冻香蕉叶,解冻,然后洗净,晾干,切成10 * 5英寸的矩形
  • c Nướchấm,用于服务

方向

  1. 填充物:用冷水冲洗木耳。在一个中等大小的碗里,用热水覆盖蘑菇,浸泡15到30分钟,直到它们变软(它们会明显膨胀,变得非常灵活,有轻微的橡胶质地)。或者,用冷水浸泡至少1到8小时。沥干水,再次冲洗以去除任何残留的沙子或砂砾,并修剪任何坚硬/木质的部分。切碎备用。

    将蘑菇切成细丁放在木砧板上

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  2. 在一个大的不粘锅里,用中火加热红木油,直到它微微发亮。加入葱和大蒜,搅拌,直到有香味,大约1分钟。调到中高火,加入猪肉碎和木耳菇,搅拌,直到猪肉变成棕色,大约10分钟。

    蘑菇和猪肉放在煎锅里

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  3. 加入虾、蚝油和鱼露,用盐和胡椒粉调味。继续煮,把剩下的肉块或虾块打碎,直到虾熟透,大约需要3分钟。加入大葱搅拌均匀,然后将馅料关火备用。

    在煎锅中加入葱,虾,猪肉和蘑菇

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  4. 制作米面糊:在一个2夸脱的平底锅里,搅拌大米、木薯粉、盐、油和6杯(1.4升)水,直到完全混合。用中高火加热,经常搅拌,刮锅底以防粘连,直到面糊开始变稠,大约需要5到6分钟。转中火,继续搅拌,直到你得到一个松散的土豆泥一样的稠度,大约4分钟。将面糊从火上移开,放在一边稍微冷却。

    俯瞰炉子上锅里的米糊

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  5. 组装:在你面前放一片长方形的香蕉叶,长边垂直于你。将两汤匙面糊放在中间。用硅胶抹刀将面糊铺成大约2 * 4英寸的矩形,大约1/8英寸厚。

    把一团大米混合物放在香蕉叶上,然后用刮刀摊成长方形的两幅拼贴图

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  6. 将大约一茶匙馅料撒在面糊上。

    将馅料撒在香蕉叶上

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  7. 把香蕉叶的一条长边折在面糊和馅料上,然后另一条边合上。接下来,将顶部和底部的褶叶折叠在馅料上。把封闭的包放在一边,把两边折起来,防止它们弹开,然后重复剩下的香蕉叶矩形、面糊和馅料。

    四张拼贴图片展示了如何折叠米包的俯视图:香蕉的一边向左折叠到米饭混合物的中间,然后是另一边,然后将顶部和底部折叠到中心,然后将整个包装翻转

    Serious Eats / Vy Tran

  8. 在蒸笼或竹笼中,将饺子包平放或侧放,确保饺子包保持闭合状态。在锅里放入1到2英寸的水,用大火烧开。放入蒸笼或竹笼,盖上盖子,蒸10分钟。关火,稍微冷却,然后在室温下享用一些c nướchấm

    两个图像拼贴的米包蒸笼,然后完成在一个拼盘

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特种设备

蒸锅,硅胶锅铲

笔记

制作红木油,用中火加热2汤匙(15毫升)中性食用油和1/4茶匙红木籽,当油变暗至橘红色时,偶尔搅拌7到8分钟。关火,然后过滤掉种子。

预先制作和储存

  • 木耳菇可提前6小时浸泡。
  • 香蕉叶包可以提前2 - 3天准备好,用湿纸巾包裹在密封容器中冷藏。准备好后,放入蒸笼,按照食谱的说明蒸10分钟。
  • 馅料可以做好,提前1 - 2天放入冰箱保存。再用微波炉加热1分钟或蒸5分钟。
  • 未蒸的饺子包可以在密封容器中冷冻长达3个月。要从冷冻中烹饪,蒸15分钟。