为什么它的工作原理
- 浸泡豌豆帮助放松皮肤。
- 删除豌豆皮生产浪费与一个统一的结构。
- 和减轻面糊搅拌松动,产生浪费奶油和蓬松的内饰。
在尼日利亚,akara-a黄金制成的浪费是一个老练的面糊混合黑眼豌豆是典型的星期六早餐的一部分,夹在片柔软的白面包,吃杯热气腾腾的茶,咖啡或热巧克力,或与碗粥。在家里或从街头小贩购买,愉快地脆在外面和柔软的软。
你会发现其他类型的阿卡拉在西非和侨民。在巴西,它被称为acaraje,到达几百年前跨大西洋奴隶贸易的开始。尼日利亚阿卡拉Acaraje最接近的一种被称为阿卡拉Ijesha;浪费都有一个超级脆外,将海鲜,和煎炸棕榈油。阿卡拉Ijesha添加虾或虾面糊,虽然acaraje浪费通常切开,塞满了甲壳类动物,顶部有一个螺母粘贴和萨尔萨舞。
阿卡拉有各种形状和大小,从很小,光,和奶油浪费较大,密度的,他们可以在各种各样的油炸油。这道菜是阿卡拉的最常见的版本。开始,我浸泡豌豆在搅拌器把它们分开。这个过程帮助放松皮肤准备的主要事件:删除全部。我建立了一个滤器放在碗里,慢慢地把液体从豌豆;的目标是把尽可能多的浮动的皮肤留下的豌豆。挑出任何可能下滑的豌豆,返回他们碗里,覆盖更多的水,重复直到他们skin-free。这个准备,你获得even-textured浪费富勒豆的味道;离开皮肤上产生易碎的浪费。
面糊一起迅速在食品加工机或搅拌机内:我泥皮豌豆、新鲜辣椒,洋葱,水,和盐,直到一个有凝聚力的粘贴形式(坚韧不拔紧缩增加了浪费的外观)。前的最后一步搅拌面糊煎松动,而且可以放松,炸的时候,这会产生更虚一点的浪费。
吃阿卡拉是容易的。除了夹层浪费的话,你可以把它和奥吉(玉米淀粉发酵奶油,也称为akamu或可可,这是加糖和牛奶)超过或甜燕麦片,或下降yaji(混合辣椒,生姜,大蒜,洋葱,和盐的五香坚果笔记配阿卡拉的成熟的豆乳加工)。你也可以跳过煎糊和准备煎饼或华夫饼干。
配方的事实
开云体育波胆
- 1杯干豇豆(6 3/4盎司;190 g),选择任何碎片和冲洗
- 1/4大红色洋葱(2 1/2盎司;75 g),大致切碎
- 1/3新鲜哈瓦那人或苏格兰帽子胡椒,阻止
- 1茶匙(3 g)的钻石水晶粗盐;食盐使用一半的体积或重量相同
- 植物油、煎(2杯;475毫升)
- 柔软的白面包,服务
方向
在一个中等大小的碗里,用2英寸覆盖豌豆冷水。让浸泡在室温下至少15分钟,1小时(这浸泡时间短可以帮助放松皮肤没有过度软化豌豆)。
泄水浸泡豌豆,然后转移到一个工作台面搅拌机或食品加工机以及1夸脱(945毫升)水。脉冲稍微打破豌豆,大约十秒的脉冲。倒入一个中等大小的碗里,在室温下静置30分钟(皮将浮上分离的豌豆)。
设置一个滤器放在一个大碗里。慢慢倒入浸泡水滤锅在使用一个免费的手保持在泡碗豌豆;的目标是把尽可能多的浮动的皮肤留下的豌豆。挑出任何豌豆降落在滤器和返回他们的碗里,然后丢弃皮泡水。覆盖豌豆用水,重复过程,直到豌豆几乎免费的皮肤(您可能需要用手温柔地按摩豌豆分离任何顽固的皮肤)。
皮豌豆转移到一个干净的滤器,冷的自来水下冲洗,然后回到中等大小的碗里。添加淡水覆盖和在室温下静置10分钟(这将进一步软化的豌豆混合)。
排水豌豆,然后转移到一个工作台面搅拌机或食物处理器。加半杯(120毫升)水,洋葱,智利胡椒粉和盐。混合,刮下来双方偶尔灵活抹刀,直到光滑、稠膏已经形成,大约3分钟。粘贴转移到一个中等大小的碗里搅拌,直到光和毛茸茸的,大约3分钟。
线与纸巾边的烤盘。在锅或荷兰烤肉锅、热两英寸的石油中加热到350°F (175°C)。下降一个耐热的勺子到热油,舀上来约1汤匙的面糊,然后小心翼翼地降低匙面糊到油面糊从勺子被淹没和释放。它可以形成一个小足球形状的成型的面糊,幻灯片的勺子放入热油(而不是让面糊传播幻灯片勺子)。工作快,重复这个过程有7勺面糊(一批8)。弗莱,用漏勺或蜘蛛把中途,直到阿卡拉略有浮肿两边金黄,大约6分钟。转移到准备烤盘。
回油到350°F (175°C),并重复与剩下的面糊。为浪费温暖柔软的白面包。
特种设备
工作台面搅拌机或食物处理器。
Make-Ahead和存储
阿卡拉面糊可以在密闭容器中冷藏或冷冻3天1个月。冰箱除霜,转移到使用前至少6小时。当准备炒,搅拌放松和通气面糊,然后进行直接在步骤6。
油炸阿卡拉可以在密闭容器中冷藏长达5天,或冻结长达1个月(除霜冰箱里过夜)。再热,预热烤箱至320°F (160°C)。阿卡拉转移到一个有边缘的烤盘和热温暖之前,大约10分钟如果冷藏,或者约20分钟之前冻结。