意大利调味饭艾尔·萨尔托(锅巴煎饼)配方gydF4y2Ba

把剩下的意大利调味饭变成脆意大利米饭在黄油煎煎饼。gydF4y2Ba

一勺意大利调味饭al萨尔托煎饼了磨碎帕尔马。gydF4y2Ba

严重的吃/ Vicky沃斯克gydF4y2Ba

为什么它的工作原理gydF4y2Ba

  • 剩下的意大利调味饭公司干燥足以形成一个坚实的煎饼。gydF4y2Ba
  • 润滑两个板块使翻转,将意大利调味饭煎饼容易试图直接从锅翻转到一个盘子里。gydF4y2Ba

在几乎所有国家,大米消费,一些极度脆的它的存在形式。有爆米花、咄;还有tahdig,波斯堆米饭包裹在碎裂的金色外壳;soccarat,脆层底部的大米肉菜饭;雅基的饭团,脆烤日本饭团;和dolsotgydF4y2Ba石锅拌饭,韩国水稻盘在热石头锅的底部允许布朗之前被激起了。每个人都喜欢一些锅巴。gydF4y2Ba

这里有一个锅巴准备你可能没有听说过:意大利调味饭萨尔托。来自意大利米兰,意大利调味饭萨尔托是一种最简单的锅巴菜。tahdig和肉菜饭的soccarat需要你掌握时机和技巧烹饪大米通过地壳和完美的布朗同时,意大利调味饭al萨尔托过程分解为两个简单的步骤。首先你让意大利调味饭,确保大米煮熟调味料是正确的。然后你炒剩菜黄油盘直到形式脆的薄饼和双方的褐色。这个词gydF4y2Ba萨尔托gydF4y2Ba指的是单抛你需要做中途烹饪它。gydF4y2Ba

拍下来saffron-hued意大利调味饭真主安拉米兰碳钢锅。gydF4y2Ba

严重的吃/ Vicky沃斯克gydF4y2Ba

你最有可能看到意大利调味饭al萨尔托用一个米兰最著名的意大利调味饭盘子,saffron-huedgydF4y2Ba意大利调味饭真主安拉米兰gydF4y2Ba。一个简单的意大利调味饭al帕尔马(意大利调味饭煮熟的肉股票和完成了黄油和来讲)也是一个受欢迎的选择。虽然您可以使用一个厚实的意大利调味饭布满mix - in,他们会得到一个完美的脆皮壳的大米,取决于它们是什么,他们可能更困难的米煎饼一起举行。gydF4y2Ba

你的锅的首选意大利调味饭al萨尔托与倾斜的双方应该是一个煎锅。铸铁煎锅的直边只会妨碍滑动米饭的锅,极大地提高烹饪和煎饼受伤的机会。您可以使用不粘锅的,但是gydF4y2Ba滋味碳钢锅gydF4y2Ba潘是我的选择,因为它使一个更曲折地壳的大米。gydF4y2Ba

第一个成功的关键是确保你的剩下的大米(即冷却。,它应该是gydF4y2Ba剩下的gydF4y2Ba)。如果你包新鲜、热意大利调味饭进锅,你很难把它变成一个煎饼,因为它太奶油和湿。当它冷却后,赖斯继续吸收多余的水分,和奶酪和厚,淀粉汁公司。米饭也经历一个重要的改变在冷却过程中淀粉喜,这意味着分子结晶。这是gydF4y2Ba面包经历相同的过程gydF4y2Ba当它过期。这里很重要因为逆行大米薯片比刚煮好的米饭更强烈的(这也是为什么par-cooked大米gydF4y2Badosa医生打者有时一个受欢迎的选择gydF4y2Ba)。gydF4y2Ba

整个过程中最困难的部分是让煎饼一起烹饪,特别是当翻转。意大利调味饭没有鸡蛋或任何其他类型的粘合剂,因此它会崩溃。但如果你一直拍下来用抹刀厨师,和旋转它在锅里减少热点,帮助它棕色均匀,它最终将承担适当的扁平的形状。gydF4y2Ba

翻转的意大利调味饭可能特别棘手。我试过经典的方式越多,倒在盘子里的煎锅,然后他们都迅速旋转,但我有我的煎饼崩溃太多次推荐;有太多的下降由于锅的深度保证成功。简单是非常小心地滑的煎饼锅到浅的盘子上,然后转化另一个板上;因为板块没有高的锅,炖菜煎饼是夹在他们之间更加紧密。一旦翻转,它几乎没有任何距离解决底板上。然后你可以滑动煎饼回来到锅完成另一边;首先如果你轻轻油脂盘子,甚至这个滑动应该没有并发症。如果,因为某些原因,你的煎饼变得一团糟时,只是补丁最好,拍回的形状一旦回到锅,并继续比赛。gydF4y2Ba

意大利调味饭艾尔·萨尔托与磨碎帕尔马洗澡。gydF4y2Ba

严重的吃/ Vicky沃斯克gydF4y2Ba

到结束,意大利调味饭煎饼滑到盘子和淋浴碎来讲。如果你像我一样,你可能会开始让意大利调味饭,只是为了剩饭剩菜。gydF4y2Ba

2018年5月gydF4y2Ba

配方的事实gydF4y2Ba

4gydF4y2Ba

(2)gydF4y2Ba

活动:gydF4y2Ba10分钟gydF4y2Ba
总:gydF4y2Ba10分钟gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba2到4次gydF4y2Ba

率和评论gydF4y2Ba

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  • 2 1/2汤匙(gydF4y2Ba35gydF4y2BaggydF4y2Ba)gydF4y2Ba无盐黄油gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba剩下的意大利调味饭(475克),等gydF4y2Ba意大利调味饭真主安拉米兰gydF4y2Ba,充分冷却gydF4y2Ba

  • 新鲜磨碎的来讲gydF4y2Ba或基粒Padano服务gydF4y2Ba

方向gydF4y2Ba

  1. 轻脂两个平10或11英寸的盘子(您可以使用任何油,甚至一些额外的黄油)。在滋味的10英寸碳钢锅或10英寸不沾锅,高温融化牛油,直到泡沫。添加大米,用抹刀,拍下来,形成一个圆饼状。gydF4y2Ba

    意大利调味饭形成一个圆形的薄饼碳钢锅的形状。gydF4y2Ba

    严重的吃/ Vicky沃斯克gydF4y2Ba

  2. 继续在高温烹调,拍顶部和两侧形成紧凑、薄饼样,和旋转煎饼移动,避免热点(它不应该坚持),直到变成褐色第一方(你可以告诉它准备好了,当你看到边缘褐色)。如果煎饼你漩涡和摇晃它,简单地用抹刀媒体一起回来。gydF4y2Ba

  3. 小心地滑煎饼上的一个准备好的盘子,然后转化其他准备盘子上面。在一个快速运动,翻转板,然后发射板顶部。非常小心地滑的煎饼回到锅;用抹刀修补受损的任何地方在翻转。继续做饭,旋转、抖动和拍抹刀,直到变成褐色第二。gydF4y2Ba

    脆皮棕色的意大利调味饭煎饼翻转后显示。gydF4y2Ba

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  4. 小心地滑的煎饼到一个盘子,把奶酪。服务。gydF4y2Ba

    一个金黄意大利调味饭煎饼在黑色板覆盖着磨碎的奶酪。gydF4y2Ba

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笔记gydF4y2Ba

你需要用一个锅倾斜的边,等待最好的结果;直边铸铁盘做一个不是一个好的选择,因为它会使旋转和翻转的煎饼非常困难。gydF4y2Ba

特种设备gydF4y2Ba

10英寸的滋味gydF4y2Ba碳钢gydF4y2Ba或与倾斜的不沾锅,两个10英寸的盘子gydF4y2Ba

营养成分gydF4y2Ba(每份)gydF4y2Ba
224年gydF4y2Ba 卡路里gydF4y2Ba
13克gydF4y2Ba 脂肪gydF4y2Ba
20克gydF4y2Ba 碳水化合物gydF4y2Ba
6克gydF4y2Ba 蛋白质gydF4y2Ba
显示完整的营养标签gydF4y2Ba隐藏完整的营养标签gydF4y2Ba
×gydF4y2Ba
营养成分gydF4y2Ba
份:2到4gydF4y2Ba
每份金额gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba 224年gydF4y2Ba
% *每日价值gydF4y2Ba
总脂肪gydF4y2Ba13克gydF4y2Ba 16%gydF4y2Ba
饱和脂肪7克gydF4y2Ba 37%gydF4y2Ba
胆固醇gydF4y2Ba35毫克gydF4y2Ba 12%gydF4y2Ba
钠gydF4y2Ba580毫克gydF4y2Ba 25%gydF4y2Ba
总碳水化合物gydF4y2Ba20克gydF4y2Ba 7%gydF4y2Ba
膳食纤维1克gydF4y2Ba 2%gydF4y2Ba
总糖2 ggydF4y2Ba
蛋白质gydF4y2Ba6克gydF4y2Ba
维生素C 1毫克gydF4y2Ba 6%gydF4y2Ba
钙92毫克gydF4y2Ba 7%gydF4y2Ba
铁1毫克gydF4y2Ba 3%gydF4y2Ba
钾130毫克gydF4y2Ba 3%gydF4y2Ba
* %每日价值(DV)告诉你多少营养的食物有助于日常饮食服务。每天2000卡路里的热量用于一般的营养建议。gydF4y2Ba
(营养信息计算应考虑使用数据库和一种成分估计)。gydF4y2Ba