不,这些云吞不是超大。中国的区分“大”云吞,这是由包装充满了肉和蔬菜,“小”云吞,充满了只有肉和使用更薄包装。
云吞的赏识的表哥一直给我的印象是饺子。因为饺子是广泛定义为任何包装和填充组合,云吞是技术上的一种饺子而不是相对的。但是我经常觉得馄饨是截然不同的,因为它是相当容易,比中国的饺子或韩国mandu更为宽容。从这个意义上说,日本饺子,通常称为饺子,馄饨有许多共同之处因为倾向于使用薄和顺从的皮肤。
家里煮的馄饨厚面粉饺子有两种截然不同的优势。首先,虽然很难找到一个现成的饺子皮肤各种自制的咀嚼性和柔韧性,高质量的馄饨皮在商店里没有多少不同的比你可以在家里。第二,薄的包装也让烹饪过程不可能失败。判断的烹饪时间长度不太重要的比饺子馄饨,因为后者要求既不苍白的皮肤(未煮熟的)或胶质的(煮得过久),而云吞煮熟度将会达到一个点,认为质地好的三十秒钟,给厨师更多的回旋余地。
虽然并不是所有的馄饨包装器包括一个鸡蛋,除了收益率更温和的和可控的包装器。(考虑平行于面:一样面粉和水面条可以尝试,flour-and-egg面条几乎总是好的。)
最后,像饺子,云吞可以享受在很多方面:煮、敷料的酱油,智利石油,和各种其他调味品;煎或炸和蘸酱;或肉汤。当我做云吞我使用至少两包包装和冻结批量的一半。云吞冻结对他们的味道和质地,使快速和美味餐在雨天。
配方的事实
开云体育波胆
1包馄饨包装,大约50个包装
填充:
1/3英镑肥猪肉糜
1茶匙磨碎的姜
1群细香葱,剁碎,大约2杯
1/3英镑绿叶蔬菜,如纳帕、白菜、菠菜、剁碎
3/4茶匙盐,或者品尝
1/3茶匙糖
1汤匙米酒或苦艾酒
1/4茶匙地面白胡椒
1大蛋
方向
混合所有的原料填充一碗。开云体育波胆使用你的手或木勺,大力搅拌混合物在碗里,让坐1小时让水槽的口味和肉来绑定。
填满每一个馄饨包装1茶匙的填充。剩下的填充可以冻结和使用更多的云吞,或炒。
煮云吞,把一锅水烧开,云吞煮3到4分钟,直到皮肤刚刚开始变成半透明。在汤或蘸酱。云吞云吞浅锅里油炸,煮2分钟。带来沉重的锅,中火加热,加入一汤匙的油。在一个或双方煎成金黄色。避免移动盘周围的云吞,以便让云吞的表面棕色。
营养成分(每份) | |
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145年 | 卡路里 |
4 g | 脂肪 |
18 g | 碳水化合物 |
8 g | 蛋白质 |
营养成分 | |
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份:4至6 | |
每份金额 | |
卡路里 | 145年 |
% *每日价值 | |
总脂肪4 g | 5% |
饱和脂肪1克 | 7% |
胆固醇38毫克 | 13% |
钠424毫克 | 18% |
总碳水化合物18 g | 7% |
膳食纤维1克 | 3% |
总糖0 g | |
蛋白质8 g | |
维生素C 8毫克 | 39% |
37毫克钙 | 3% |
铁2毫克 | 9% |
钾137毫克 | 3% |
* %每日价值(DV)告诉你多少营养的食物有助于日常饮食服务。每天2000卡路里的热量用于一般的营养建议。 |