任何一个喜欢这种犹太饺子的人都有这样的经历:当你咬一口你认为已经冷却的犹太面饼时,实际上土豆中心仍然是熔化的热的。这真的很痛苦,但不知何故完全值得一试。这是我每次做这道菜时都无法吸取的经验。
通常被认为是一种零食,克尼什也可以做美味的早午餐。这是一种填饱肚子、美味可口的烤饺子,可以很好地加热,正如我们很多人知道的那样,它有可能在很长一段时间内保持高温。这是对经典土豆馅料的改良,用葱花代替sautéed洋葱。你可以提前三天做好馅料和面团,然后在客人到来之前组装并烘烤。
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面团:
2 1/2杯(12 1/2盎司)中筋面粉
1茶匙泡打粉
1/2茶匙粗盐
1大蛋,殴打
1/2杯植物油
1茶匙柠檬汁1个柠檬
1/2杯水
填充物:
1英镑黄褐色马铃薯,去皮,切成1英寸的小块(大约2个中等大小)
粗盐还有现磨的黑胡椒
2汤匙黄油
1/2杯切细葱白和青菜(约4根葱)
1大蛋,殴打
方向
面团:在一个大碗里,混合面粉、泡打粉和盐,搅拌均匀。在另一个碗里搅拌鸡蛋,植物油,柠檬汁和水。将湿食材倒在干食材开云体育波胆上,用木勺搅拌至面团形成。用手揉面团,直到面团均匀光滑,大约1分钟。用保鲜膜把面团裹紧,在室温下放置1小时或在冰箱中放置一夜。待其达到室温后再进行处理。
填充物:在一个大锅里,把土豆加水,加盐调味,慢炖。煮到土豆很容易被刀刺穿,大约需要10分钟。土豆沥干水分,晾干几分钟后加入黄油,捣碎至几乎光滑。加入葱花拌匀,然后用盐和胡椒粉调味。冷却至室温。
调整烤箱架到中间位置,预热到375°F。在烤盘上铺上箔纸或羊皮纸。
把面团翻到撒了面粉的面上。将面团分成两半,擀成宽而薄的矩形,厚度小于1/4英寸。用一半的馅料,沿着面团底部的长边形成圆弧形的馅料,把面团卷起来,然后切成四等份。在每一份馅料的一端密封并捏住面团,然后放在有羊皮纸衬里的烤盘上。把每一部分压下一点,使其略微变平。用剩下的面团和馅料重复上述步骤,共制成8个克尼什饼,然后在所有部分上刷上打散的鸡蛋。烤至金黄色,大约45分钟。即可食用。
特种设备
烤盘
营养成分(每份) | |
---|---|
382 | 卡路里 |
18 g | 脂肪 |
47 g | 碳水化合物 |
8 g | 蛋白质 |
营养成分 | |
---|---|
份:8 | |
每份份量 | |
卡路里 | 382 |
每日摄入量% * | |
总脂肪18 g | 23% |
饱和脂肪3g | 17% |
胆固醇54毫克 | 18% |
钠466毫克 | 20% |
总碳水化合物47 g | 17% |
膳食纤维3g | 10% |
总糖1g | |
蛋白质8 g | |
维生素C 6毫克 | 31% |
钙64毫克 | 5% |
铁3毫克 | 17% |
钾395毫克 | 8% |
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。 |