脆皮炸土豆皮杯食谱

由于包裹了一层油炸土豆淀粉,这种油炸土豆皮杯的外壳又轻又脆,是你最喜欢的蘸酱和酱汁的完美勺子。

油炸的土豆皮杯,可以蘸着吃或填馅。
油炸土豆皮杯,这里以前是用来盛酸奶粉的。

严肃饮食/ Vicky Wasik

为什么有效

  • 半烤(或微波)土豆使它们更容易舀,在最后的杯子里产生更嫩的质地。
  • 将土豆切成赤道状,就能得到更小、更深的杯子,非常适合舀出和填充。
  • 在每个土豆杯上都涂上一层用挖出来的土豆肉做成的浆液,这样就能做出极致的脆皮,同时也有助于确保内部的土豆肉保持鲜嫩湿润。

想要终极土豆皮?在这个食谱中,你将跳过经典的两次烘焙方法,而是油炸,并在每个土豆皮上涂上土豆淀粉浆,这样土豆的外壳会更加酥脆。此外,通过将土豆从赤道对半切开,而不是纵向切开,你会得到更小更深的杯子,绝对适合装菜、舀菜和用手指吃。

搭配你自己选择的蘸酱或酱汁食用:鹰嘴豆泥爸爸错过,厚希腊酸奶浓缩酸奶酸奶黄瓜,以及更多。

配方的事实

活动:45分钟
总:60分钟
服务:10个土豆皮杯

费率和评论

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  • 5育空黄金土豆,理想情况下约为5或6盎司(140至170克)每个(尽管大一点的土豆也可以)

  • 蔬菜或菜籽油,用来给土豆抹油和油炸

  • 粗盐

方向

  1. 预热烤箱至375°F(190°C)。用叉子或削皮刀在土豆上戳几个点。在每个土豆上涂上一层薄薄的油。放在烤盘上的架子上,或者直接放在烤箱架上,烤30到45分钟,直到变软。或者,用微波炉刺破土豆并抹上油,直到土豆变软,大约5分钟。

  2. 让土豆静置至足够冷却可以处理,然后从它们的赤道切成两半。用一个小勺子,舀出大部分土豆肉到一个中等大小的碗里,留下一层大约1/8到1/4英寸厚的土豆肉,仍然附着在外皮上。(如果附着在土豆皮上的土豆肉层不均匀也没关系;这种不均匀可以为每个杯子增加一些很好的纹理对比。)如果你想让杯子更容易立起来(也就是说,如果你打算在上菜前把杯子装满,而不是把它们用作蘸酱的勺子),把每个杯子的底部切掉,形成一个水平的底座。把土豆杯放在一边。

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  3. 使用搅拌机或浸入式搅拌机,将挖好的土豆肉搅拌成浆状,加入适量的水,形成purée稠度的苹果酱。(你只需要足够的土豆浆来轻轻覆盖每一个挖出来的土豆杯,所以你可能只需要purée挖出来的一部分肉,剩下的留给一小批土豆泥)。

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  4. 在带边的烤盘上铺上纸巾。在一个5夸脱的荷兰烤箱或大锅中,用高温加热2.5英寸的油,直到温度达到365°F(185°C)。分批工作,将每个挖好的土豆杯浸入土豆浆中,使其里里外外覆盖;让多余的汤汁沥干,然后小心地将每个土豆杯放入热油中。因为汤汁很湿,煎炸的时候会很有力度,所以要注意一次煎的不要超过几个。

    20191028 -脆薯-杯vicky -沃斯克-浸渍-土豆
  5. 煮,偶尔用蜘蛛网搅拌一下,直到土豆开始变成金黄色,大约需要1分钟。转移到有纸巾衬里的烤盘上,每一个都倒过来,凹面朝下,让它完全排干。用剩下的土豆杯重复蘸油和油炸。使用细网过滤器,从油中撇出任何自由漂浮的油炸油浆,并丢弃。

  6. 准备上菜时,将荷兰烤箱或炒锅中的油放回365°F(185°C)。第二次分批炸土豆杯,用丝网蜘蛛搅拌,直到深金黄色,里里外外都酥脆,大约3分钟。将杯子转移到新鲜的纸巾上沥干水分,在杯子的四面撒上盐调味,然后将杯子的凹面朝下,完全沥干水分。

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  7. 趁热端上炸土豆杯,随你选择蘸酱或涂酱。

特种设备

荷兰烤肉锅、丝网蜘蛛、探针即时可见的温度计边烤盘线架(可选),搅拌机浸入式搅拌器

预先制作和储存

在第一步油炸之后,你可以让土豆完全冷却,然后冷藏过夜或冷冻2个月,然后从冷藏或冷冻中第二次油炸。

这个食谱出现在

营养成分(每份)
119 卡路里
11 g 脂肪
6克 碳水化合物
1克 蛋白质
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营养成分
份:10
每份份量
卡路里 119
每日摄入量% *
总脂肪11 g 14%
饱和脂肪1g 4%
胆固醇0毫克 0%
97毫克 4%
总碳水化合物6克 2%
膳食纤维1g 2%
总糖0g
蛋白质1克
维生素C 3mg 13%
钙4毫克 0%
0毫克铁 2%
钾150毫克 3%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)