烤是餐前小吃酒吧鸡翅是什么体育酒吧。每一个人都有,但是除了一些基本的相似之处,他们可以从现场发现大相径庭。
这个升级版由易碎地炸土豆的立方体paprika-tinged混合萨尔萨布拉瓦,连同allioli韩式美食。像完美的薯条,快速par-boil vinegar-spiked水将煮土豆不允许他们打破。
传统的加泰罗尼亚allioli不包含任何鸡蛋,但大多数现代食谱做。开云体育手机官网我几乎总是包括,技术使酱汁蒜泥蛋黄酱搭配海鲜(还有其他一些东西,普罗旺斯语)这也是一种最误用单词menu-writing的历史。99%的时间你会看到一个菜单,厨师的真正含义“蛋黄酱”。事实上,下次你看到“蒜泥蛋黄酱”印在菜单,问自己这两个问题:
1)我在西班牙餐厅吗?2)我在西班牙吗?
如果这两个问题的答案是否定的,那你吃的蛋黄酱。
这一切都很重要,当然,这是唯一:allioli(或蒜泥蛋黄酱)是美味。我强烈建议使其从头开始。食物处理器很简单,稳定的碗里,搅拌,不是更加困难。我发现使用100%特级初榨橄榄油可以成为一个小的,所以我把它和一些中性菜籽油(也更便宜的方式)。您可能会注意到,我在特级初榨橄榄油搅拌。这是因为食品加工机的快速搅拌叶片暴露更多的挥发性油的芳烃有害的氧,产生一些不愉快,苦味化合物。
如果你不相信我,试试yourself-taste橄榄油allioli部分由手和机器做完全在一个,告诉我你宁愿吃哪一个。如果你宁愿吃加工过的版本,然后我婉言拒绝了你的邀请共进晚餐,非常感谢。
2011年1月29日
这道菜最初是由吴克群Lopez-Alt,已经被更新后,萨沙马克思额外测试一个萨尔萨布拉瓦组件添加到配方,并链接到我们的更新两分钟蒜泥蛋黄酱(allioli)配方。
如何制作和蒜泥蛋黄酱烤吗
配方的细节
烤
土豆脆辣paprika-spiked酱和蒜的allioli:不是爱是什么?
开云体育波胆
萨尔萨布拉瓦:
2汤匙(30毫升)特级初榨橄榄油
1个小洋葱(5盎司;140 g),大致切碎
3媒介大蒜(15克),大致切碎
粗盐
1汤匙(10克)调料甜酒(香熏西班牙辣椒)
2茶匙(6克)调料激情似火(热熏西班牙辣椒)(见注)
1汤匙(15克)番茄酱
2汤匙(15克)中筋面粉
1杯(240毫升)自制鸡汤或现成的低钠鸡汤
2茶匙(10毫升)雪利酒醋
土豆:
2磅(900克)黄褐色马铃薯,切成3/4 - 1英寸立方体
2汤匙(30毫升)蒸馏白醋
犹太盐和新鲜的黑胡椒粉
3杯花生或(710毫升)菜籽油,对煎
服务:
1杯(240毫升)allioli为服务
方向
萨尔萨布拉瓦:在一个3夸脱的锅里,用中火加热油直到闪闪发光。加入洋葱和大蒜,盐,轻轻和做饭,经常搅拌,直到洋葱变软,刚刚开始棕色的边缘,5到7分钟。
减少热量中低。加入甜蜜和热调料,搅拌结合,做饭,直到香,大约30秒。加番茄酱,厨师,不断搅拌,直到西红柿酱黑砖红色,约30秒。添加面粉和厨师,不断搅拌,直到彻底混合,混合物开始坚持的平底锅,30秒到1分钟。
添加股票,结合搅拌,煮至沸腾,中高热量。烹饪、搅拌经常与防止粘和灼热的耐热抹刀,直到混合物增厚和外套的勺子,1 - 2分钟。混合物转移到工作台面搅拌器或浸泡搅拌器罐,还有雪利酒醋。在高速混合,直到完全光滑,大约1分钟。用盐调味。转移到一碗或密封容器(或挤花袋或挤压瓶如果你喜欢精确的细雨),塑料盖,压塑料包装对酱,以防止皮肤表面形成,搁置,直到可以使用了。(一旦酱冷却到室温,它可以冷藏长达5天。)
土豆:土豆用一个大平底锅或锅内,加满2夸脱(1.9升)的水。加入醋和2汤匙盐,在高温煮至沸腾。煮到土豆是招标时阻力小的水果刀捅,约7分钟。排水和备用。
在一个12英寸铸铁直边煎锅或大荷兰烤肉锅,油加热到350°F (175°C)。添加土豆在单层和厨师,摇晃锅和翻转土豆有槽抹刀或钳偶尔,至金黄色和脆,5到7分钟。熄火。用漏勺或网蜘蛛,转移纸towel-lined碗土豆。按你的口味加入盐和胡椒。
服务:土豆转移到一个大盘子里或个别板块之间的鸿沟,细雨和萨尔萨布拉瓦allioli,和服务,通过额外的萨尔萨布拉瓦和allioli表。
特种设备
3夸脱平底锅,工作台面或浸入式搅拌器,12英寸铸铁直边煎锅或大荷兰烤箱,蜘蛛回收船
笔记
甜蜜和热调料可以在专业杂货店找到如Whole Foods,西班牙语专卖店和网上。如果你喜欢一个更温和的萨尔萨布拉瓦,减少热调料1茶匙(3 g)。
如果你想保持这道菜素食主义者,用水或蔬菜股票萨尔萨布拉瓦的鸡汤。
Make-Ahead和存储
这道菜是最好的享受。萨尔萨布拉瓦和allioli可以提前和冷藏在单独的密封容器5天(同样如果你得到任何剩下的酱汁)。
营养成分(每份) | |
---|---|
590年 | 卡路里 |
46克 | 脂肪 |
40克 | 碳水化合物 |
7 g | 蛋白质 |
营养成分 | |
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份:4至6 | |
每份金额 | |
卡路里 | 590年 |
% *每日价值 | |
总脂肪46克 | 59% |
饱和脂肪6克 | 30% |
胆固醇48个毫克 | 16% |
钠460毫克 | 20% |
总碳水化合物40克 | 14% |
膳食纤维5克 | 16% |
总糖3 g | |
蛋白质7 g | |
维生素C 15毫克 | 76% |
49个毫克钙 | 4% |
铁3毫克 | 15% |
钾987毫克 | 21% |
* %每日价值(DV)告诉你多少营养的食物有助于日常饮食服务。每天2000卡路里的热量用于一般的营养建议。 |